کارهایی که می توانید هر روز برای سم زدایی بدنتان انجام دهید بدن شما وقتی که در خواب هستید خودش را پاکسازی میکند این باور میان عموم وجود دارد که سمزدایی به یکباره انجام میشود، یا از ۲۴ ساعت تا چند هفته، طول میکشد. اما دلیلی وجود ندارد که ثابت کند شما نمیتوانید عمل سمزدایی از بدن خود را قدم به قدم و طی یک روند همیشگی انجام دهید. البته این منطقیتر هم هست، چون شما تقریباً هر روز مقداری سم وارد بدنتان میکنید، تا جایی که به حدی میرسد که مشکلی ایجاد میکند. اگر هر روز قدمی برای سمزدایی از بدن بردارید، احتمال اینکه بعداً به مشکل بزرگی برخورد کنید بسیار کمتر خواهد شد، چون میزان سمی بودن بدن,زدایی,بدن,آموزش,بسکتبال,باشگاه,انقلاب,حسینی ...ادامه مطلب